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个人成长

个人成长

人的一生就是一个不断成长的过程。在不同的年龄阶段,在不同的时期,都有着不同的人生任务,面临着不同的成长环境,这是一个不断变化的过程 。在这个过程中,常常会遇到各种问题和困惑,但只要你愿意去面对,去改变,去成长,就一定会获得更多的心理能量,有能力去克服和解决生活中出现的各种问题。

1、内心冲突

做事情总是犹豫不决,做决定困难,内心充满冲突,无法解决。

2、自卑心理

觉得自己不如别人,特别在意别人看待自己的眼光,在意别人如何评价自己,害怕自己表现不好,被别人嘲笑,因此很多时候都无法去做自己想做的事情,非常苦恼。

3、依赖心理

害怕孤单,总是期待他人的帮助,希望别人能为自己的事情和情绪负责,觉得自己没有能力做好一些事情,无法面对和接受亲密关系的分离。

4、嫉妒心理

自己想做的事情做不到,别人做到了就很难受,产生强烈的不满情绪,这种情绪更多的时候,来源于不恰当的比较,并因此阻滞了自我的发展。

5、浮躁心理

内心不稳定,在哪里工作或学习都不呆不住,好高骛远,不能脚踏实地,不想这样,却又停不下来。

6、 倾诉的需要

生活中缺乏一个能倾听和理解自己的人,或者说内心的话不想让身边的人知道,这种情况,可以选择做心理咨询。

7、中老年心理辅导

不同的年龄阶段,有不同的心理需求,中老年人往往经历更多的生活事件,经受生活中更多的压力,有时出现各种身心症状,可进行心理疏导。


——————欣桥原创