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案例解析

我的问题“谁”负责



  16岁的方明满脸阴郁的走进咨询室,带着气愤的语气,讲述着自己不幸的成长经历。他现在无法学习,内心十分痛苦,不知道怎样与人交往。他认为这一切都是他父母造成的。父母在他很小的时候就离婚,他曾被寄宿在叔叔家里,随着年龄的增长,他不停地转换学习和生活环境,内心没有稳定感。父亲又了有另外一个家,与父亲住在一起,后妈对自己不好,无奈他又回到自己亲生母亲的身边。由于母亲没有生活来源,还指着自己向父亲要钱生活,方明感到很难受,每次向父亲要钱时都非常困难,这种生活让他非常痛恨父母,不断地埋怨、攻击父母,他知道这样做不对,可又无法控制自己。

方明的问题与他的成长经历有很大关系,早年爱的缺失,让他没有安全感,内心自卑,个性中的偏执在他心中形成了很多不合理观念,导致他情绪常常失控。当方明把自身所有的能量都用来指向父母,与父母做对时,他就不再去成长自己了。他认为他所有的问题都应该由父母负责,父母就应该管他,理解他,照顾他,给他钱花,甚至以此来报复父母。

方明的咨询需要一段时间,首先要帮他处理情绪,理清他成长过程中遇到的问题,寻找他内心的许多不合理观念,这些观念是如何形成的。分析这些观念是怎样影响他的情绪和行为,并调整和改变不合理观念,帮助方明改善情绪状态。同时,与方明的父母沟通,让父母知道他们的行为怎样影响孩子的成长,怎样做才有利于方明改变对他们的态度,不再去攻击他们,把精力用来成长自己。在人际交往方面也给予了很多指导。

咨询过程中运用了很多专业的技术,包括完形治疗、认知-行为疗法、塔罗解析、沙盘疗法、催眠等,取得了很好的疗效。

当方明消除了面对父母时的不良情绪,渐渐把能量转移到自己身上时,他的注意力就会集中在自我发展上。现实层面上去做自己能做的事情,想做的事情。心情也变得开朗起来。人际交往方面也有了很大的提升。

咨询师建议:

家长要关注孩子的情绪健康,要按照孩子的内心需要去表达对孩子的关注,而不是按自己内心的需要,为了满足自己内心的情绪去表达对孩子的爱。重要的不是家长如何去爱孩子,而是孩子是否感觉到被爱。

父母之间的关系问题要自己解决,不要牵连到孩子。不要利用孩子来维持双方的关系,以免孩子在关系中感到纠结、冲突,内心痛苦,避免孩子因无法处理内心的负面情绪而出现问题。


————欣桥原创:青健(为个案保密,案例信息已做处理)