你的心态平衡吗？

无论你学了多少知识，懂得多少道理，在面对生活这张考卷时，你都很难做到把理论每次都正确地运用到实践中，因为生活是由人来完成的，是需要在历练中成长的。所有的知识体系，有助于我们更好的认识世界、更多的深入思考，但无法抹去经历中体验过的各种感受，而影响一个人行动力的部分，恰恰与感受有关。

就好比你明白很多养生的道理，知道应该早起早睡、吃少油少糖的食品，但当你的味蕾品尝到某个甜品带来的愉悦感时，你会不会欲罢不能呢？当你玩手机里的游戏正在兴头上时，你会因为已经到了晚上该睡觉的时候而立刻停下来吗？

人的内心世界是十分复杂的，我们既需要用自律来约束自己，同时又想拥有更多的自由；既需要努力奋斗以获得物质上的满足，又渴望内心简单充实，避免受物欲的驱使而弄得自己疲惫不堪；既要耗心耗力的面对熊孩子带来的各种烦恼，又希望孩子能听话懂事，自己省心省力的就能把孩子培养成如己所愿的样子。

我们常常在这些矛盾和冲突中不断地寻求内心的平衡，当生活总是用不平衡来考验我们时，如何找到内心的平衡感，让我们依然能够坚持做自己，依然对生活充满热爱，并因此获得内心的安宁，这或许才是最好的答案。

养育孩子也是一样，如果你面对孩子的问题讲了太多的道理，或者让孩子只专注于课本上的知识，忽视甚至否定了孩子内心本能的需求，那孩子的内心就会失衡，无意识地会用自己的方式去寻求平衡感。

内心缺失的补偿，有时会付出很大的代价，孩子的行为方式或者出现的情绪问题，可能让你难以理解和接受，只是你越不懂孩子的心理，就越难帮到孩子。

我们需要先觉察自己的内心是否是平衡的？会不会把自己心里的不平衡也传递给了孩子？我们有能力帮助孩子平衡自己的内心吗？

感受固然重要，但学习成长、提升认知必不可少，毕竟知道是做到的前提条件。只有懂，才会爱，只有感受到足够的爱，才更有能量恢复内心的平衡。