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心理疗法

关于家庭治疗

家庭治疗的基本前提是:人是其所在环境的产物。家庭治疗主要是与家庭成员一起工作的过程。

个人与其家庭成员间的互相交往很大程度上影响他的行为。任何人际关系中,一个人的行为都与其他人的行为联系在一起。人的行动,大多数是互动的一半。如果一个人改变了,关系就改变了,另一个人自然会受到影响。

家庭治疗的主要流派:

1、鲍恩家庭系统治疗

由Bowen首先提出,他倾向于把家庭当做一个系统理论去理解,而不是将其当做一套干预的方法。在他的理论中提出了六个重要概念:自我分化、三角关系、核心家庭情感程序、代际传递、情感隔离、社会情感过程。其中,“自我分化”是Bowen的核心理论,其功能就是个人处理压力的能力,自主性和独立性差的人往往都与家庭过分纠结,这样很容易造成功能不良。

2、结构派家庭治疗

Minuchin于20世纪60年代早期开始他的家庭治疗职业生涯。当时他发现有问题的家庭共有两种模式:一些家庭缠结,处于混乱并且紧密的相互联结;另一种家庭则脱离,孤立并看似无关。这两种家庭类型都缺乏对权利的清晰界线,过于纠缠的父母过分卷入到他们的子女之间,由此丧失了父母的领导权和控制权。结构派家庭治疗有三个最基本的组成要素:结构、亚系统和界线。

3、策略派的家庭治疗

策略派治疗几十年中最深远的影响来自于Milton Erickson。在20世纪70年代中期到80年代中期,策略方法吸引了很多家庭治疗师。原因之一是因为其将注重实务和以问题解决为中心。它从独特的思维角度出发,表现出鲜明的创造性和操作性。

4、经验性家庭治疗

经验性家庭治疗发端于心理学中的人本主义思潮,受表达性治疗的启发,强调了及时的、此时此地经验的作用。在经验性家庭治疗的流派中,出现了两位巨匠:Carl Whitakert和Virginia Satir。Virginia Satir是家庭治疗发展中的关键人物之一,她相信一种健康的家庭生活包括开放和共同分享感情、感受和爱,她也因为描述出家庭角色而著名。

5、精神分析家庭治疗

精神分析治疗的关键目的是帮助人们理解他们的基本动机,通过以健康的方式表达这些愿望来解决冲突。弗洛伊德的理论强调性驱力和攻击性冲动,自我心理学聚集于被欣赏的渴望,客体关系治疗师专心于对安全依恋关系的需要。但是他们有一个共同的信念,如果家庭中的个体理解并开始解决他们自己的个人的冲突,就可以帮助配偶和家庭成员更好的相处。精神分析家庭治疗师较少关注团体和他们的交往模式,更多关注个体和他们的感受。

6、认知行为家庭疗法

家庭症状被看做是习得的反应、无意识的获取和强化的结果。治疗一般是限定时间的和症状聚焦的。应用于家庭的行为方法是基于社会学习理论,行为是由于其结果而习得和维持的,同时可以通过改变其结果而发生变化。行为学家很少对整个家庭进行治疗,更多的是只注意目标行为所在的子系统。

家庭治疗较多的用于青少年的行为问题、青年夫妻的冲突、婚姻情感等。